Kiedy przychodzi wiosna dopada nas myśl, że trzeba żyć zdrowo. Najczęściej wtedy próbujemy zmienić swój jadłospis. Wiadomo jednak, że ograniczenie jedzenia na miesiąc nie pozostawi długotrwałych efektów na naszym ciele. Prawda jest taka, że zmienić musimy myślenie a nie tylko…